czy jest jakiś środek zapobiegający efektowi jojo???czy poprostu musze cały czas ćwiczyć i trzymać dietę???co zrobic żeby go uniknąć???myślałem też żeby zaraz po cyklu redukcji zrobić cykl na mase i wtedy będe ćwiczył ale nie będe musiał tak się ograniczać w jedzeniu i mogę mieć jedynie spadki masy(pisze jedynie choć dla innych to koszmar)ale wole [...]
witam panowie chcę sie podzielić (zgodnie z zapowiedzią)wynikami cząstkowymi z cyklu jak w temacie. cido leci 250mg e5d (seria 115 i 104 wale naprzemian) dekaplex Axio 275mg ew to juz 4,5 tyg ON i wyniki są następujące - waga +4kg dobre jakościowo, siła na spory plus (do każdej serii 10 kg na płaskiej), łapa + 1cm na luzaku, no i francuz łamaną [...]
Witam :) Chciałbym się dowiedzieć jaką kreatynę wziąć po Cell pump'ie ? chciałbym coś troszkę silniejszego od CP. Brałem CP jakiś czas temu,dwa cykle, nie powiem... fajnie po tym poszedłem w górę bo to mój pierwszy stack, ale teraz chciałbym coś delikatnie mocniejszego. Co byście doradzili ? Myślałem nad XPand Recovery, ale nie wiem czy nie będzie [...]
Mam pytanie zblizaja sie wakacje :D i czas na cykl porzadny. Odrazu mowie ze nie jestem amatorem (jedynie na tym forum 1 post )cwicze juz ze 2 lata. Teraz troszke chce poeksperymnetowac ale nie mam pojecia jak to zlozyc w jedna calosc Strom,Shock Therapy,Animal Pak,Universal LAVA i bede jeszcze jadl Gainerka Extra mass od Sports One ale to juz [...]
Witam! Mam 18 lat, cwicze ponad 2 lata z malymi przerwami (kontuzje itp). Chcialem wziac za jakis czas moj pierwszy cykl w ktorym zalezec mi bedzie na dobrej jakosci miesniu. Nie chce przybrac bardzo duzo na masie ktorej czesc to woda i zastanawiam sie nad takimi cyklami: 1. Meta + deca i moze testosteron 2. Deca i testoseron Ktora opcja bedzie [...]
witam zamierzam w końcu przykoxic, wiele razy się zabierałem do tego ale teraz nadszedł ju z czas. na pierwszy raz walnąłbym sobie test propionat. moje pytanie brzmi - jaki towar, jakiej firmy polecacie i w jakich stężeniach brac (ważę 110 kg), oraz jak długio cykl zrobic ??? pozdrawiam i thx za odpowiedzi
witam wszystkich kiedyś ćwiczyłem w domu poł roku potem zacząłem cykl na kreatynie olimpa 1250 masa ładnie szła siła tez puchłem w oczach niesamowite efekty po kreatynie potem przestałem ćwiczyć zacząłem się ostro bawić schudłem z 90 kg na 73 kg miałem 1,5 roku przerwy no i zacząłem ćwiczyć dalej ćwiczę już jakiś czas i myślę nad cyklem na tej [...]
witam wszystkich chce zrobić pierwszy cykl na mecie i nie wiem jak to brać czytałem podobne posty ale nie było napisane konkretnie ile tabs co jaki czas. mam 200 tab z góry wielkie dzięki proszę nie piszcie że było wałkowane to xxxxxxx razy albo że za mało ważę itp. chciałbym usłyszeć konkretną odp mam 24 lata trenuje od 4 lat ważę 72kg i mam [...]
[...] kurator i wypytywal mnie jak spedzam czas wolny no to powiedlzme chodze na silwnie i pytal si emnei czy biore starydy powiedzlem ze nie a on ze moze mi zorbic testy / zadaje to pytanie bo nie wiem jak wygada to wsyztsko prawnie czy moge mu powiedziec norlanie ze bralem ? jak wygadaja testy na strydy ? he bo wlasnie mam zaczac cykl od pon :)
Dzień dobry, Od stycznia zaczynam cykl masowy trwający 2 miesiące do marca, później przyjdzie czas redukcji. Waga aktualnie 85 kg przy 182 cm wzrostu. Proszę o ocenę diety. Nie wliczałem warzyw bo stosuję je totalnie randomowo,w moim jadłospisie warzywa są w posiłkach 3 i 4. Jeszcze dodam, że trening trwa od 7:15 do 8:45 [...]
Odrazu sorka za kolejny zdupy temat, ale nie moge znalesc tematu ktory pokaza mi jakis czas temu kumpel na sfd w ktorym ktoś opisywal DOKLADNIE CYKL NA DECE CAŁY ODBLOK itp wszystko bylo jasno i przejzyscie opisane, wiec jesli ktos wkleji link z tym tematem bede bardzo wdzieczny :) pozdro
witam, mam takie pytanie czy jak rozpisze sobie diete to stosuje ja przez caly cykl (zalóżmy 6 tyg. rzezby) czy co jakis czas (tydzien?) przerabiam diete do mojej aktualnej wagi ? i jeszce prosze mnie poprawic jak sie myle, czy na rzezbie to zalozenia sa nastepujace: bialko 2-2,2 g/kg węgle 2-3 tłuszcze 1-1,5 pozdrawiam i prosze o odpowiedz na te [...]
Witam zamierzam za jakis czas zaczac cykl na boldenonie z firmy Eurochem.Apropos tej firmy i boldenonu,czy ktos spotkal sie juz z podrobkami tej firmy???Ktos moze ma zdjecia fakes tego specyfiku??Jak rozpoznac czy ten posiadany przeze mnie jest ok??Moze jakies wskazowki na co szczegolnie powinienem zwrocic uwage.Dodam,ze naklejki sa ok.czyli rowno [...]
Witam. produktow animala jeszcze nie probowalem a wiec czas najwyzszy... co sadzicie o takim zestawieniu na cykl? Animal Flex (na wzmocienie stawow bo czasem bola) Animal Nitro 44 paks (po treningu,aminki) Animal Pak (44 Paks) (witaminki) Animal Pump 30packs (przed treningiem, fajny sklad) mysle ze malo kreatyny wiec [...]
[...] za czołem brać różne suple i przytyłem do 62kg a teraz nie dawno schudłem do 57kg a ja mam bardzo ciężko zdobyć kg. i mi się odechciało ćwiczyć nie ćwiczę już 2tyg ale teraz wracam do formy i planuje sobie zrobić cykl z METHASTERON PROHORMON MEGABOL DIBENCOZIDE MAGNUM czy to będzie dobre rozwiązanie ? proszę o ODP Dzięki z góry Pozdrawiam !
Witam, potrzebuje pomocy przy ułożeniu cyklu z : - nandrolonu 40ml - testosteronu (propionat) 40ml - winstrol 20ml Nandrolon chciał bym mieć rozłożony na cały cykl, propionat na pocztek cyklu a winstrol na koniec, Chodzi mi o rozpisanie w jakich ilosciach mam przyjmować strzały i co jaki czas. Stan zrowia bardzo dobry Waga 82kg Trening 6 dni w [...]
Pewien moj znajomy(ma 18 lat)chcial sie dowiedziec,czy jak sobie zrobi cykl z test. priopionatem(30 strzalow) i skonczy go,oczywiscie pozniej wezmie odbloka(mam nadzieje,ze wiecie co mam na mysli )to czy poziom wytwarzanego testosteronu w jego organizmie wroci po jakims czasie do normy tak jak to mialo miejsce przed cyklem,czy bedzie go organizm [...]
Witam cały czas jestem w trakcje robienia mojego cyklu kasa już prawie jest Chce wszystko mieć idealnie:) A więc pytanie Robie cykl Xpand +V12 i teraz mam możliwość zakupienia Loaded firmy san za 50zł czy to jest potrzebne do tego cyklu?? Czy zbędne bo nie będe wyrzucał kasy w błoto Ale jak sie przyda kupie zważywszy na Cene Kupiłem już ZMA [...]
Witam Za kilka dni chciałbym zacząć mój pierszy cykl, ćwiczę już około 7 miesięcy. Dieta jest. Kreatyna OLIMP 1250mg 300 MEGA CAPS Dawkowanie 5g w nietrenigowy, 10g w treningowy. Tauryna mega caps Vitalmax 2g do każdej porcji kreatyny Dextroza Vitalmax 30g do porcji kreatyny, tylko po treningu Jako uzupełnieny diety jem już dłuższczy czas Omegę3 [...]
Witam Zamierzam zaczac cykl z metanabolu scanbacha 1-6 15 mg Zastanawia mnie czy zaraz po nim moge zmienic diete na redukcyjna i zaczac sie redukowac?Oczywiscie odblok jest jak Pan Bóg przykazal. Moze zeby powoli wejsc w redukcje i zapobiec spadkom przez jakis czas jechac 5 mg mety dziennie z rana? Po jakims miesiacu od konca cyklu chcialbym [...]